Elmalar, kurutulmuş, kükürtlenmiş, haşlanmış, ilave şekerli Besin Değeri

Porsiyon Hesapla (g)

Varsayılan: 100 g başına

Besin Değerleri

Porsiyon Miktarı 100 g

Servis Başına % Günlük Değer*

Kalori

Toplam Yağ 0,1 g

0.1%

Doymuş Yağ 0,0 g

0.1%

Trans Yağ —

Kolesterol 0,0 mg

Sodyum 19,0 mg

0.8%

Toplam Karbonhidrat 20,7 g

6.9%

Diyet Lifi 1,9 g

6.8%

Toplam Şeker —

Protein 0,2 g

0.4%

Vitamin A 1,0 mcg

0.1%

Vitamin C 0,9 mg

Vitamin D 0,0 mcg

Kalsiyum 3,0 mg

0.2%

Demir 0,3 mg

1.7%

Potasyum 98,0 mg

2.1%

* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.

Enerji ve Makrobesinler

Besin Ögesi	Miktar	Birim	% G.D.
Enerji (kcal)	83,0	kcal	4.2%
Enerji (kJ)	347,0	kJ	—
Protein	0,2	g	0.4%
Toplam Yağ	0,1	g	0.1%
Doymuş Yağ	0,0	g	0.1%
Doymamış Yağ	0,0	g	—
Karbonhidrat	20,7	g	6.9%
Lif	1,9	g	6.8%
Su	78,8	g	—
Kül	0,2	g	—
Kolesterol	0,0	mg	0%

Mineraller

Besin Ögesi	Miktar	Birim	% G.D.
Sodyum	19,0	mg	0.8%
Potasyum	98,0	mg	2.1%
Kalsiyum	3,0	mg	0.2%
Demir	0,3	mg	1.7%
Magnezyum	3,0	mg	0.7%
Fosfor	8,0	mg	0.6%
Çinko	0,0	mg	0.4%
Bakır	0,0	mg	—
Manganez	0,0	mg	—

Vitaminler

Besin Ögesi	Miktar	Birim	% G.D.
Vitamin A	1,0	mcg	0.1%
Vitamin C	0,9	mg	1%
Vitamin D	0,0	mcg	0%
Vitamin B1 (Tiamin)	0,0	mg	0.8%
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,0	mg	1.5%
Vitamin B3 (Niasin)	0,1	mg	0.8%
Vitamin B5	0,1	mg	—
Vitamin B6	0,1	mg	2.9%
Vitamin B9 (Folat)	0,0	mcg	0%
Vitamin B12	0,0	mcg	0%

🍎 Meyveler

Elmalar, kurutulmuş, kükürtlenmiş, haşlanmış, ilave şekerli