🍔
Hazır ve Fast Food

CRACKER BAREL, soğan halkaları, kalın kesim

CRACKER BAREL, soğan halkaları, kalın kesim
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
327
Toplam Yağ 16,0 g
24.6%
Doymuş Yağ 2,9 g
14.7%
Trans Yağ 0,2 g
Kolesterol
Sodyum 463,0 mg
20.1%
Toplam Karbonhidrat 41,0 g
13.7%
Diyet Lifi 2,2 g
7.9%
Toplam Şeker 4,8 g
9.6%
Protein 4,8 g
9.6%
Vitamin A 4,0 mcg
0.4%
Kalsiyum 19,0 mg
1.5%
Demir 0,7 mg
4.1%
Potasyum 141,0 mg
3%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 4,8g (7%)
  • Yağ 16,0g (25%)
  • Karbonhidrat 41,0g (64%)
  • Lif 2,2g (3%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 327,0 kcal
16.4%
Enerji (kJ) 1.370,0 kJ
Protein 4,8 g
9.6%
Toplam Yağ 16,0 g
24.6%
Doymuş Yağ 2,9 g
14.7%
Doymamış Yağ 3,6 g
Trans Yağ 0,2 g
Karbonhidrat 41,0 g
13.7%
Lif 2,2 g
7.9%
Şeker 4,8 g
9.6%
Nişasta 1,5 g
Su 36,7 g
Kül 1,6 g
Omega-3 0,0 g
Omega-6 7,6 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 463,0 mg
20.1%
Potasyum 141,0 mg
3%
Kalsiyum 19,0 mg
1.5%
Demir 0,7 mg
4.1%
Magnezyum 21,0 mg
5%
Fosfor 100,0 mg
8%
Çinko 0,6 mg
5%
Bakır 0,1 mg
Manganez 0,5 mg
Selenyum 3,6 mcg
6.5%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 4,0 mcg
0.4%
Vitamin E 1,3 mg
8.7%
Vitamin K 36,1 mcg
30.1%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,1 mg
10%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,1 mg
5.4%
Vitamin B3 (Niasin) 0,9 mg
5.4%
Vitamin B5 0,4 mg
Vitamin B6 0,1 mg
4.7%
Vitamin B9 (Folat) 14,0 mcg
3.5%

Benzer Besinler