🌶️
Baharatlar ve Soslar

Çorba, vejetaryen sebze, konserve, yoğunlaştırılmış

Çorba, vejetaryen sebze, konserve, yoğunlaştırılmış
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
59
Toplam Yağ 1,6 g
2.4%
Doymuş Yağ 0,2 g
1.2%
Trans Yağ
Kolesterol 0,0 mg
0%
Sodyum 516,0 mg
22.4%
Toplam Karbonhidrat 9,8 g
3.3%
Diyet Lifi 0,5 g
1.8%
Toplam Şeker 3,1 g
6.3%
Protein 1,7 g
3.4%
Vitamin A 142,0 mcg
15.8%
Vitamin C 1,2 mg
1.3%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Kalsiyum 17,0 mg
1.3%
Demir 0,9 mg
4.9%
Potasyum 171,0 mg
3.6%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 1,7g (13%)
  • Yağ 1,6g (12%)
  • Karbonhidrat 9,8g (72%)
  • Lif 0,5g (4%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 59,0 kcal
3%
Enerji (kJ) 247,0 kJ
Protein 1,7 g
3.4%
Toplam Yağ 1,6 g
2.4%
Doymuş Yağ 0,2 g
1.2%
Doymamış Yağ 0,7 g
Karbonhidrat 9,8 g
3.3%
Lif 0,5 g
1.8%
Şeker 3,1 g
6.3%
Su 84,9 g
Kül 2,0 g
Kolesterol 0,0 mg
0%
Omega-3 0,0 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 516,0 mg
22.4%
Potasyum 171,0 mg
3.6%
Kalsiyum 17,0 mg
1.3%
Demir 0,9 mg
4.9%
Magnezyum 6,0 mg
1.4%
Fosfor 28,0 mg
2.2%
Çinko 0,4 mg
3.5%
Bakır 0,1 mg
Manganez 0,4 mg
Selenyum 3,5 mcg
6.4%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 142,0 mcg
15.8%
Vitamin C 1,2 mg
1.3%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Vitamin E 1,2 mg
7.8%
Vitamin K 4,2 mcg
3.5%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,0 mg
3.3%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,0 mg
3.1%
Vitamin B3 (Niasin) 0,8 mg
4.7%
Vitamin B5 0,3 mg
Vitamin B6 0,1 mg
2.9%
Vitamin B9 (Folat) 9,0 mcg
2.3%
Vitamin B12 0,0 mcg
0%

Benzer Besinler