🌶️
Baharatlar ve Soslar

Çorba, iri sebzeli, konserve, servise hazır

Çorba, iri sebzeli, konserve, servise hazır
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
39
Toplam Yağ 0,4 g
0.6%
Doymuş Yağ 0,1 g
0.3%
Trans Yağ 0,0 g
Kolesterol 0,0 mg
0%
Sodyum 267,0 mg
11.6%
Toplam Karbonhidrat 7,9 g
2.6%
Diyet Lifi 1,1 g
3.9%
Toplam Şeker 1,6 g
3.1%
Protein 1,1 g
2.3%
Vitamin A 52,0 mcg
5.8%
Vitamin C 0,7 mg
0.8%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Kalsiyum 18,0 mg
1.4%
Demir 0,5 mg
2.8%
Potasyum 180,0 mg
3.8%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 1,1g (11%)
  • Yağ 0,4g (3%)
  • Karbonhidrat 7,9g (75%)
  • Lif 1,1g (10%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 39,0 kcal
2%
Enerji (kJ) 165,0 kJ
Protein 1,1 g
2.3%
Toplam Yağ 0,4 g
0.6%
Doymuş Yağ 0,1 g
0.3%
Doymamış Yağ 0,2 g
Trans Yağ 0,0 g
Karbonhidrat 7,9 g
2.6%
Lif 1,1 g
3.9%
Şeker 1,6 g
3.1%
Nişasta 0,5 g
Su 89,5 g
Kül 1,1 g
Kolesterol 0,0 mg
0%
Omega-3 0,0 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 267,0 mg
11.6%
Potasyum 180,0 mg
3.8%
Kalsiyum 18,0 mg
1.4%
Demir 0,5 mg
2.8%
Magnezyum 10,0 mg
2.4%
Fosfor 29,0 mg
2.3%
Çinko 0,2 mg
2.1%
Bakır 0,0 mg
Manganez 0,1 mg
Selenyum 2,9 mcg
5.3%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 52,0 mcg
5.8%
Vitamin C 0,7 mg
0.8%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Vitamin E 0,2 mg
1.1%
Vitamin K 8,1 mcg
6.8%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,0 mg
2.5%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,0 mg
3.1%
Vitamin B3 (Niasin) 0,5 mg
3.4%
Vitamin B5 0,2 mg
Vitamin B6 0,1 mg
4.1%
Vitamin B9 (Folat) 7,0 mcg
1.8%
Vitamin B12 0,0 mcg
0%

Benzer Besinler