🍔
Hazır ve Fast Food

Burrito, sığır eti ve fasulye, dondurulmuş

Burrito, sığır eti ve fasulye, dondurulmuş
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
239
Toplam Yağ 9,6 g
14.8%
Doymuş Yağ 3,0 g
14.8%
Trans Yağ
Kolesterol 8,0 mg
2.7%
Sodyum 587,0 mg
25.5%
Toplam Karbonhidrat 30,8 g
10.3%
Diyet Lifi 4,2 g
15%
Toplam Şeker 0,7 g
1.4%
Protein 7,3 g
14.5%
Vitamin A 11,0 mcg
1.2%
Vitamin C 0,8 mg
0.9%
Kalsiyum 34,0 mg
2.6%
Demir 3,0 mg
16.4%
Potasyum 221,0 mg
4.7%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 7,3g (14%)
  • Yağ 9,6g (19%)
  • Karbonhidrat 30,8g (59%)
  • Lif 4,2g (8%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 239,0 kcal
12%
Enerji (kJ) 999,0 kJ
Protein 7,3 g
14.5%
Toplam Yağ 9,6 g
14.8%
Doymuş Yağ 3,0 g
14.8%
Doymamış Yağ 3,8 g
Karbonhidrat 30,8 g
10.3%
Lif 4,2 g
15%
Şeker 0,7 g
1.4%
Su 50,5 g
Kül 1,8 g
Kolesterol 8,0 mg
2.7%
Omega-3 0,0 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 587,0 mg
25.5%
Potasyum 221,0 mg
4.7%
Kalsiyum 34,0 mg
2.6%
Demir 3,0 mg
16.4%
Magnezyum 32,0 mg
7.6%
Fosfor 72,0 mg
5.8%
Çinko 1,0 mg
9%
Bakır 0,2 mg
Manganez 0,5 mg
Selenyum 10,7 mcg
19.5%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 11,0 mcg
1.2%
Vitamin C 0,8 mg
0.9%
Vitamin E 0,6 mg
4.3%
Vitamin K 6,8 mcg
5.7%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,4 mg
32.5%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,2 mg
18.5%
Vitamin B3 (Niasin) 2,9 mg
18.1%
Vitamin B5 0,0 mg
Vitamin B6 0,1 mg
5.3%
Vitamin B9 (Folat) 80,0 mcg
20%

Benzer Besinler