🍔
Hazır ve Fast Food

Atıştırmalıklar, karides krakeri

Atıştırmalıklar, karides krakeri
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
426
Toplam Yağ 17,9 g
27.5%
Doymuş Yağ 5,4 g
26.8%
Trans Yağ 0,1 g
Kolesterol 2,0 mg
0.7%
Sodyum 571,0 mg
24.8%
Toplam Karbonhidrat 59,1 g
19.7%
Diyet Lifi 5,6 g
20%
Toplam Şeker 21,4 g
42.8%
Protein 7,1 g
14.3%
Vitamin A 0,0 mcg
0%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Kalsiyum 20,0 mg
1.5%
Demir 1,9 mg
10.6%
Potasyum 193,0 mg
4.1%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 7,1g (8%)
  • Yağ 17,9g (20%)
  • Karbonhidrat 59,1g (66%)
  • Lif 5,6g (6%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 426,0 kcal
21.3%
Enerji (kJ) 1.780,0 kJ
Protein 7,1 g
14.3%
Toplam Yağ 17,9 g
27.5%
Doymuş Yağ 5,4 g
26.8%
Doymamış Yağ 8,0 g
Trans Yağ 0,1 g
Karbonhidrat 59,1 g
19.7%
Lif 5,6 g
20%
Şeker 21,4 g
42.8%
Nişasta 21,4 g
Su 13,6 g
Kül 2,3 g
Kolesterol 2,0 mg
0.7%
Omega-3 0,0 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 571,0 mg
24.8%
Potasyum 193,0 mg
4.1%
Kalsiyum 20,0 mg
1.5%
Demir 1,9 mg
10.6%
Magnezyum 72,0 mg
17.1%
Fosfor 191,0 mg
15.3%
Çinko 1,4 mg
12.5%
Bakır 0,2 mg
Manganez 2,1 mg
Selenyum 33,1 mcg
60.2%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 0,0 mcg
0%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Vitamin E 3,3 mg
21.9%
Vitamin K 12,8 mcg
10.7%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,3 mg
21.7%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,1 mg
6.9%
Vitamin B3 (Niasin) 2,6 mg
16.4%
Vitamin B5 0,3 mg
Vitamin B6 0,2 mg
12.9%
Vitamin B9 (Folat) 23,0 mcg
5.8%
Vitamin B12 0,0 mcg
0.8%
🍔 Hazır ve Fast Food Yüksek Kalori Lif Kaynağı

Benzer Besinler