🍔
Hazır ve Fast Food

Atıştırmalıklar, granola barlar, yumuşak, kaplanmamış, sade

Atıştırmalıklar, granola barlar, yumuşak, kaplanmamış, sade
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
443
Toplam Yağ 17,2 g
26.5%
Doymuş Yağ 7,3 g
36.3%
Trans Yağ
Kolesterol 0,0 mg
0%
Sodyum 278,0 mg
12.1%
Toplam Karbonhidrat 67,3 g
22.4%
Diyet Lifi 4,6 g
16.4%
Toplam Şeker
Protein 7,4 g
14.8%
Vitamin A 0,0 mcg
0%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Kalsiyum 105,0 mg
8.1%
Demir 2,6 mg
14.2%
Potasyum 325,0 mg
6.9%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 7,4g (8%)
  • Yağ 17,2g (18%)
  • Karbonhidrat 67,3g (70%)
  • Lif 4,6g (5%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 443,0 kcal
22.2%
Enerji (kJ) 1.850,0 kJ
Protein 7,4 g
14.8%
Toplam Yağ 17,2 g
26.5%
Doymuş Yağ 7,3 g
36.3%
Doymamış Yağ 3,8 g
Karbonhidrat 67,3 g
22.4%
Lif 4,6 g
16.4%
Su 6,4 g
Kül 1,7 g
Kolesterol 0,0 mg
0%
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 278,0 mg
12.1%
Potasyum 325,0 mg
6.9%
Kalsiyum 105,0 mg
8.1%
Demir 2,6 mg
14.2%
Magnezyum 74,0 mg
17.6%
Fosfor 230,0 mg
18.4%
Çinko 1,5 mg
13.6%
Bakır 0,3 mg
Manganez 1,5 mg
Selenyum 16,2 mcg
29.5%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 0,0 mcg
0%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,3 mg
25%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,2 mg
13.1%
Vitamin B3 (Niasin) 0,5 mg
3.3%
Vitamin B5 0,5 mg
Vitamin B6 0,1 mg
5.9%
Vitamin B9 (Folat) 24,0 mcg
6%
Vitamin B12 0,4 mcg
16.3%

Benzer Besinler