🍔
Hazır ve Fast Food

Tortilla cipsi, sarı, sade, tuzlu

Tortilla cipsi, sarı, sade, tuzlu
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
497
Toplam Yağ 22,3 g
34.3%
Doymuş Yağ 2,8 g
13.9%
Trans Yağ 0,1 g
Kolesterol 0,0 mg
0%
Sodyum 310,0 mg
13.5%
Toplam Karbonhidrat 67,4 g
22.5%
Diyet Lifi 4,7 g
16.8%
Toplam Şeker 1,2 g
2.4%
Protein 6,6 g
13.2%
Vitamin A 8,0 mcg
0.9%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Kalsiyum 104,0 mg
8%
Demir 1,3 mg
7.3%
Potasyum 206,0 mg
4.4%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 6,6g (7%)
  • Yağ 22,3g (22%)
  • Karbonhidrat 67,4g (67%)
  • Lif 4,7g (5%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 497,0 kcal
24.9%
Enerji (kJ) 2.080,0 kJ
Protein 6,6 g
13.2%
Toplam Yağ 22,3 g
34.3%
Doymuş Yağ 2,8 g
13.9%
Doymamış Yağ 8,6 g
Trans Yağ 0,1 g
Karbonhidrat 67,4 g
22.5%
Lif 4,7 g
16.8%
Şeker 1,2 g
2.4%
Nişasta 0,9 g
Su 1,9 g
Kül 1,7 g
Kolesterol 0,0 mg
0%
Omega-3 0,0 g
Omega-6 8,8 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 310,0 mg
13.5%
Potasyum 206,0 mg
4.4%
Kalsiyum 104,0 mg
8%
Demir 1,3 mg
7.3%
Magnezyum 84,0 mg
20%
Fosfor 234,0 mg
18.7%
Çinko 1,5 mg
13.3%
Bakır 0,1 mg
Manganez 0,4 mg
Selenyum 8,4 mcg
15.3%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 8,0 mcg
0.9%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Vitamin E 3,0 mg
19.8%
Vitamin K 0,6 mcg
0.5%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,1 mg
10.8%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,0 mg
3.1%
Vitamin B3 (Niasin) 1,5 mg
9.4%
Vitamin B5 0,4 mg
Vitamin B6 0,2 mg
11.8%
Vitamin B9 (Folat) 22,0 mcg
5.5%
Vitamin B12 0,0 mcg
0%

Benzer Besinler