T.G.I. CUMA, kızarmış mozarella Besin Değeri

Porsiyon Hesapla (g)

Varsayılan: 100 g başına

Besin Değerleri

Porsiyon Miktarı 100 g

Servis Başına % Günlük Değer*

Kalori

333

Toplam Yağ 18,8 g

28.9%

Doymuş Yağ 7,2 g

35.9%

Trans Yağ 0,3 g

Kolesterol 43,0 mg

14.3%

Sodyum 738,0 mg

32.1%

Toplam Karbonhidrat 25,3 g

8.4%

Diyet Lifi 2,2 g

7.9%

Toplam Şeker 1,5 g

2.9%

Protein 15,8 g

31.6%

Vitamin A 89,0 mcg

9.9%

Kalsiyum 351,0 mg

27%

Demir 0,6 mg

3.3%

Potasyum 97,0 mg

2.1%

* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.

Enerji ve Makrobesinler

Besin Ögesi	Miktar	Birim	% G.D.
Enerji (kcal)	333,0	kcal	16.7%
Enerji (kJ)	1.400,0	kJ	—
Protein	15,8	g	31.6%
Toplam Yağ	18,8	g	28.9%
Doymuş Yağ	7,2	g	35.9%
Doymamış Yağ	4,5	g	—
Trans Yağ	0,3	g	—
Karbonhidrat	25,3	g	8.4%
Lif	2,2	g	7.9%
Şeker	1,5	g	2.9%
Nişasta	0,0	g	—
Su	37,0	g	—
Kül	3,1	g	—
Kolesterol	43,0	mg	14.3%
Omega-3	0,0	g	—
Omega-6	4,4	g	—

Mineraller

Besin Ögesi	Miktar	Birim	% G.D.
Sodyum	738,0	mg	32.1%
Potasyum	97,0	mg	2.1%
Kalsiyum	351,0	mg	27%
Demir	0,6	mg	3.3%
Magnezyum	23,0	mg	5.5%
Fosfor	290,0	mg	23.2%
Çinko	2,2	mg	20.4%
Bakır	0,1	mg	—
Manganez	0,3	mg	—
Selenyum	22,8	mcg	41.5%

Vitaminler

Besin Ögesi	Miktar	Birim	% G.D.
Vitamin A	89,0	mcg	9.9%
Vitamin E	0,9	mg	5.7%
Vitamin B1 (Tiamin)	0,1	mg	7.5%
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,3	mg	20.8%
Vitamin B3 (Niasin)	0,7	mg	4.4%
Vitamin B5	0,5	mg	—
Vitamin B6	0,1	mg	4.1%
Vitamin B12	0,9	mcg	39.2%

🍔 Hazır ve Fast Food

T.G.I. CUMA, kızarmış mozarella