Süt, tam yağlı, %3,25 süt yağı, A vitamini ve D vitamini ilavesiz Besin Değeri

Porsiyon Hesapla (g)

Varsayılan: 100 g başına

Besin Değerleri

Porsiyon Miktarı 100 g

Servis Başına % Günlük Değer*

Kalori

Toplam Yağ 3,3 g

Doymuş Yağ 1,9 g

9.3%

Trans Yağ —

Kolesterol 10,0 mg

3.3%

Sodyum 43,0 mg

1.9%

Toplam Karbonhidrat 4,8 g

1.6%

Diyet Lifi 0,0 g

Toplam Şeker 5,1 g

10.1%

Protein 3,2 g

6.3%

Vitamin A 46,0 mcg

5.1%

Vitamin C 0,0 mg

Vitamin D 0,1 mcg

0.5%

Kalsiyum 113,0 mg

8.7%

Demir 0,0 mg

0.2%

Potasyum 132,0 mg

2.8%

* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.

Enerji ve Makrobesinler

Besin Ögesi	Miktar	Birim	% G.D.
Enerji (kcal)	61,0	kcal	3.1%
Enerji (kJ)	256,0	kJ	—
Protein	3,2	g	6.3%
Toplam Yağ	3,3	g	5%
Doymuş Yağ	1,9	g	9.3%
Doymamış Yağ	0,8	g	—
Karbonhidrat	4,8	g	1.6%
Lif	0,0	g	0%
Şeker	5,1	g	10.1%
Nişasta	0,0	g	—
Su	88,1	g	—
Kül	0,7	g	—
Kolesterol	10,0	mg	3.3%
Omega-3	0,0	g	—

Mineraller

Besin Ögesi	Miktar	Birim	% G.D.
Sodyum	43,0	mg	1.9%
Potasyum	132,0	mg	2.8%
Kalsiyum	113,0	mg	8.7%
Demir	0,0	mg	0.2%
Magnezyum	10,0	mg	2.4%
Fosfor	84,0	mg	6.7%
Çinko	0,4	mg	3.4%
Bakır	0,0	mg	—
Manganez	0,0	mg	—
Selenyum	3,7	mcg	6.7%

Vitaminler

Besin Ögesi	Miktar	Birim	% G.D.
Vitamin A	46,0	mcg	5.1%
Vitamin C	0,0	mg	0%
Vitamin D	0,1	mcg	0.5%
Vitamin E	0,1	mg	0.5%
Vitamin K	0,3	mcg	0.3%
Vitamin B1 (Tiamin)	0,1	mg	4.2%
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,2	mg	13.1%
Vitamin B3 (Niasin)	0,1	mg	0.6%
Vitamin B5	0,4	mg	—
Vitamin B6	0,0	mg	2.4%
Vitamin B9 (Folat)	5,0	mcg	1.3%
Vitamin B12	0,5	mcg	18.8%

🥛 Süt ve Süt Ürünleri

Süt, tam yağlı, %3,25 süt yağı, A vitamini ve D vitamini ilavesiz