🥛
Süt ve Süt Ürünleri

Süt, çikolata, sıvı, ticari, yağı azaltılmış, kalsiyum ilaveli

Süt, çikolata, sıvı, ticari, yağı azaltılmış, kalsiyum ilaveli
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
78
Toplam Yağ 1,9 g
2.9%
Doymuş Yağ 1,2 g
5.9%
Trans Yağ
Kolesterol 8,0 mg
2.7%
Sodyum 66,0 mg
2.9%
Toplam Karbonhidrat 12,1 g
4%
Diyet Lifi 0,7 g
2.5%
Toplam Şeker 9,6 g
19.1%
Protein 3,0 g
6%
Vitamin A 64,0 mcg
7.1%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Kalsiyum 194,0 mg
14.9%
Demir 0,2 mg
1.3%
Potasyum 123,0 mg
2.6%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 3,0g (17%)
  • Yağ 1,9g (11%)
  • Karbonhidrat 12,1g (68%)
  • Lif 0,7g (4%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 78,0 kcal
3.9%
Enerji (kJ) 325,0 kJ
Protein 3,0 g
6%
Toplam Yağ 1,9 g
2.9%
Doymuş Yağ 1,2 g
5.9%
Doymamış Yağ 0,5 g
Karbonhidrat 12,1 g
4%
Lif 0,7 g
2.5%
Şeker 9,6 g
19.1%
Nişasta 4,8 g
Su 82,2 g
Kül 0,8 g
Kolesterol 8,0 mg
2.7%
Omega-3 0,0 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 66,0 mg
2.9%
Potasyum 123,0 mg
2.6%
Kalsiyum 194,0 mg
14.9%
Demir 0,2 mg
1.3%
Magnezyum 14,0 mg
3.3%
Fosfor 76,0 mg
6.1%
Çinko 0,4 mg
3.5%
Bakır 0,1 mg
Manganez 0,1 mg
Selenyum 3,4 mcg
6.2%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 64,0 mcg
7.1%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin E 0,0 mg
0.3%
Vitamin K 0,2 mcg
0.2%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,1 mg
4.2%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,6 mg
43.8%
Vitamin B3 (Niasin) 0,2 mg
1%
Vitamin B5 0,5 mg
Vitamin B6 0,0 mg
1.2%
Vitamin B9 (Folat) 2,0 mcg
0.5%
Vitamin B12 0,3 mcg
13.8%

Benzer Besinler