🍔
Hazır ve Fast Food

Soslu Salisbury bifteği, dondurulmuş

Soslu Salisbury bifteği, dondurulmuş
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
149
Toplam Yağ 10,5 g
16.2%
Doymuş Yağ 4,0 g
19.9%
Trans Yağ 0,3 g
Kolesterol 33,0 mg
11%
Sodyum 509,0 mg
22.1%
Toplam Karbonhidrat 6,8 g
2.3%
Diyet Lifi 1,0 g
3.6%
Toplam Şeker 0,3 g
0.5%
Protein 7,0 g
14%
Vitamin A 2,0 mcg
0.2%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Kalsiyum 47,0 mg
3.6%
Demir 1,0 mg
5.3%
Potasyum 144,0 mg
3.1%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 7,0g (28%)
  • Yağ 10,5g (42%)
  • Karbonhidrat 6,8g (27%)
  • Lif 1,0g (4%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 149,0 kcal
7.5%
Enerji (kJ) 625,0 kJ
Protein 7,0 g
14%
Toplam Yağ 10,5 g
16.2%
Doymuş Yağ 4,0 g
19.9%
Doymamış Yağ 4,8 g
Trans Yağ 0,3 g
Karbonhidrat 6,8 g
2.3%
Lif 1,0 g
3.6%
Şeker 0,3 g
0.5%
Nişasta 0,0 g
Su 74,2 g
Kül 1,6 g
Kolesterol 33,0 mg
11%
Omega-3 0,0 g
Omega-6 1,3 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 509,0 mg
22.1%
Potasyum 144,0 mg
3.1%
Kalsiyum 47,0 mg
3.6%
Demir 1,0 mg
5.3%
Magnezyum 17,0 mg
4%
Fosfor 127,0 mg
10.2%
Çinko 0,8 mg
6.8%
Bakır 0,1 mg
Manganez 0,2 mg
Selenyum 7,5 mcg
13.6%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 2,0 mcg
0.2%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Vitamin E 0,2 mg
1.5%
Vitamin K 1,7 mcg
1.4%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,1 mg
5%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,1 mg
9.2%
Vitamin B3 (Niasin) 1,3 mg
8.3%
Vitamin B5 0,2 mg
Vitamin B6 0,1 mg
7.6%
Vitamin B9 (Folat) 13,0 mcg
3.3%
Vitamin B12 0,4 mcg
17.1%

Benzer Besinler