🍰
Tatlılar ve Şekerlemeler

Şekerler, REESE'İN Fıstık Ezmesi Bardakları

Şekerler, REESE'İN Fıstık Ezmesi Bardakları
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
515
Toplam Yağ 30,5 g
46.9%
Doymuş Yağ 10,7 g
53.5%
Trans Yağ 0,0 g
Kolesterol 6,0 mg
2%
Sodyum 357,0 mg
15.5%
Toplam Karbonhidrat 55,4 g
18.5%
Diyet Lifi 3,6 g
12.9%
Toplam Şeker 47,2 g
94.4%
Protein 10,2 g
20.4%
Vitamin A 17,0 mcg
1.9%
Vitamin C 0,3 mg
0.3%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Kalsiyum 78,0 mg
6%
Demir 1,2 mg
6.7%
Potasyum 343,0 mg
7.3%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 10,2g (10%)
  • Yağ 30,5g (31%)
  • Karbonhidrat 55,4g (56%)
  • Lif 3,6g (4%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 515,0 kcal
25.8%
Enerji (kJ) 2.150,0 kJ
Protein 10,2 g
20.4%
Toplam Yağ 30,5 g
46.9%
Doymuş Yağ 10,7 g
53.5%
Doymamış Yağ 13,1 g
Trans Yağ 0,0 g
Karbonhidrat 55,4 g
18.5%
Lif 3,6 g
12.9%
Şeker 47,2 g
94.4%
Su 1,4 g
Kül 2,3 g
Kolesterol 6,0 mg
2%
Omega-3 0,0 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 357,0 mg
15.5%
Potasyum 343,0 mg
7.3%
Kalsiyum 78,0 mg
6%
Demir 1,2 mg
6.7%
Magnezyum 62,0 mg
14.8%
Fosfor 161,0 mg
12.9%
Çinko 1,3 mg
11.6%
Bakır 0,2 mg
Manganez 0,0 mg
Selenyum 1,4 mcg
2.5%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 17,0 mcg
1.9%
Vitamin C 0,3 mg
0.3%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Vitamin E 0,2 mg
1%
Vitamin K 2,0 mcg
1.7%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,2 mg
13.3%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,1 mg
8.5%
Vitamin B3 (Niasin) 4,5 mg
28.1%
Vitamin B5 0,6 mg
Vitamin B6 0,1 mg
5.9%
Vitamin B9 (Folat) 50,0 mcg
12.5%
Vitamin B12 0,3 mcg
10.8%

Benzer Besinler