🍔
Hazır ve Fast Food

Ravioli, domates soslu peynir, dondurulmuş, hazırlanmamış, normal ve hafif mezeleri içerir

Ravioli, domates soslu peynir, dondurulmuş, hazırlanmamış, normal ve hafif mezeleri içerir
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
111
Toplam Yağ 2,6 g
4%
Doymuş Yağ 1,2 g
6%
Trans Yağ 0,1 g
Kolesterol 11,0 mg
3.7%
Sodyum 280,0 mg
12.2%
Toplam Karbonhidrat 17,3 g
5.8%
Diyet Lifi 1,4 g
5%
Toplam Şeker 4,1 g
8.2%
Protein 4,5 g
9%
Vitamin A 35,0 mcg
3.9%
Vitamin C 2,8 mg
3.1%
Vitamin D 0,1 mcg
0.5%
Kalsiyum 79,0 mg
6.1%
Demir 0,9 mg
5.2%
Potasyum 233,0 mg
5%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 4,5g (17%)
  • Yağ 2,6g (10%)
  • Karbonhidrat 17,3g (67%)
  • Lif 1,4g (5%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 111,0 kcal
5.6%
Enerji (kJ) 464,0 kJ
Protein 4,5 g
9%
Toplam Yağ 2,6 g
4%
Doymuş Yağ 1,2 g
6%
Doymamış Yağ 0,7 g
Trans Yağ 0,1 g
Karbonhidrat 17,3 g
5.8%
Lif 1,4 g
5%
Şeker 4,1 g
8.2%
Nişasta 0,5 g
Su 74,3 g
Kül 1,2 g
Kolesterol 11,0 mg
3.7%
Omega-3 0,0 g
Omega-6 0,3 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 280,0 mg
12.2%
Potasyum 233,0 mg
5%
Kalsiyum 79,0 mg
6.1%
Demir 0,9 mg
5.2%
Magnezyum 20,0 mg
4.8%
Fosfor 78,0 mg
6.2%
Çinko 0,4 mg
3.9%
Bakır 0,1 mg
Manganez 0,2 mg
Selenyum 12,1 mcg
22%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 35,0 mcg
3.9%
Vitamin C 2,8 mg
3.1%
Vitamin D 0,1 mcg
0.5%
Vitamin E 1,0 mg
6.5%
Vitamin K 16,1 mcg
13.4%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,1 mg
10%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,1 mg
9.2%
Vitamin B3 (Niasin) 1,3 mg
7.9%
Vitamin B6 0,1 mg
6.5%
Vitamin B9 (Folat) 47,0 mcg
11.8%
Vitamin B12 0,1 mcg
5.8%

Benzer Besinler