Pudingler, muz, kuru karışım, normal, %2 sütle hazırlanmış Besin Değeri

Porsiyon Hesapla (g)

Varsayılan: 100 g başına

Besin Değerleri

Porsiyon Miktarı 100 g

Servis Başına % Günlük Değer*

Kalori

101

Toplam Yağ 1,7 g

2.7%

Doymuş Yağ 1,0 g

5.1%

Trans Yağ —

Kolesterol 7,0 mg

2.3%

Sodyum 164,0 mg

7.1%

Toplam Karbonhidrat 18,4 g

6.1%

Diyet Lifi 0,0 g

Toplam Şeker —

Protein 2,9 g

5.8%

Vitamin A 50,0 mcg

5.6%

Vitamin C 0,7 mg

0.8%

Vitamin D 0,9 mcg

4.5%

Kalsiyum 109,0 mg

8.4%

Demir 0,1 mg

0.3%

Potasyum 137,0 mg

2.9%

* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.

Enerji ve Makrobesinler

Besin Ögesi	Miktar	Birim	% G.D.
Enerji (kcal)	101,0	kcal	5.1%
Enerji (kJ)	422,0	kJ	—
Protein	2,9	g	5.8%
Toplam Yağ	1,7	g	2.7%
Doymuş Yağ	1,0	g	5.1%
Doymamış Yağ	0,5	g	—
Karbonhidrat	18,4	g	6.1%
Lif	0,0	g	0%
Su	75,9	g	—
Kül	1,0	g	—
Kolesterol	7,0	mg	2.3%
Omega-3	0,0	g	—

Mineraller

Besin Ögesi	Miktar	Birim	% G.D.
Sodyum	164,0	mg	7.1%
Potasyum	137,0	mg	2.9%
Kalsiyum	109,0	mg	8.4%
Demir	0,1	mg	0.3%
Magnezyum	13,0	mg	3.1%
Fosfor	83,0	mg	6.6%
Çinko	0,4	mg	3.2%
Bakır	0,0	mg	—
Manganez	0,0	mg	—
Selenyum	2,1	mcg	3.8%

Vitaminler

Besin Ögesi	Miktar	Birim	% G.D.
Vitamin A	50,0	mcg	5.6%
Vitamin C	0,7	mg	0.8%
Vitamin D	0,9	mcg	4.5%
Vitamin B1 (Tiamin)	0,0	mg	2.5%
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,1	mg	10.8%
Vitamin B3 (Niasin)	0,1	mg	0.5%
Vitamin B5	0,3	mg	—
Vitamin B6	0,0	mg	1.8%
Vitamin B9 (Folat)	4,0	mcg	1%
Vitamin B12	0,3	mcg	10.4%

🍰 Tatlılar ve Şekerlemeler

Pudingler, muz, kuru karışım, normal, %2 sütle hazırlanmış