🍔
Hazır ve Fast Food

POPEYES, Lahana Salatası

POPEYES, Lahana Salatası
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
161
Toplam Yağ 11,2 g
17.2%
Doymuş Yağ 1,9 g
9.5%
Trans Yağ 0,0 g
Kolesterol 7,0 mg
2.3%
Sodyum 218,0 mg
9.5%
Toplam Karbonhidrat 14,1 g
4.7%
Diyet Lifi 1,7 g
6.1%
Toplam Şeker 10,8 g
21.6%
Protein 1,0 g
2%
Vitamin A 56,0 mcg
6.2%
Vitamin C 14,7 mg
16.3%
Kalsiyum 31,0 mg
2.4%
Demir 0,2 mg
1.3%
Potasyum 118,0 mg
2.5%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 1,0g (4%)
  • Yağ 11,2g (40%)
  • Karbonhidrat 14,1g (50%)
  • Lif 1,7g (6%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 161,0 kcal
8.1%
Enerji (kJ) 674,0 kJ
Protein 1,0 g
2%
Toplam Yağ 11,2 g
17.2%
Doymuş Yağ 1,9 g
9.5%
Doymamış Yağ 3,3 g
Trans Yağ 0,0 g
Karbonhidrat 14,1 g
4.7%
Lif 1,7 g
6.1%
Şeker 10,8 g
21.6%
Nişasta 7,7 g
Su 72,8 g
Kül 0,9 g
Kolesterol 7,0 mg
2.3%
Omega-3 0,0 g
Omega-6 5,7 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 218,0 mg
9.5%
Potasyum 118,0 mg
2.5%
Kalsiyum 31,0 mg
2.4%
Demir 0,2 mg
1.3%
Magnezyum 7,0 mg
1.7%
Fosfor 20,0 mg
1.6%
Çinko 0,1 mg
1.1%
Bakır 0,0 mg
Manganez 0,1 mg
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 56,0 mcg
6.2%
Vitamin C 14,7 mg
16.3%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,0 mg
1.7%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,0 mg
2.3%
Vitamin B3 (Niasin) 0,2 mg
1.3%
Vitamin B5 0,3 mg
Vitamin B6 0,1 mg
5.9%
Vitamin B12 0,0 mcg
0%

Benzer Besinler