🍔
Hazır ve Fast Food

POPEYES, Kızarmış Tavuk, Hafif, Deri ve Ekmek

POPEYES, Kızarmış Tavuk, Hafif, Deri ve Ekmek
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
433
Toplam Yağ 32,3 g
49.7%
Doymuş Yağ 11,8 g
59%
Trans Yağ 1,2 g
Kolesterol 82,0 mg
27.3%
Sodyum 769,0 mg
33.4%
Toplam Karbonhidrat 21,5 g
7.2%
Diyet Lifi 1,0 g
3.6%
Toplam Şeker 0,0 g
0%
Protein 14,0 g
28%
Vitamin A 25,0 mcg
2.8%
Kalsiyum 26,0 mg
2%
Demir 1,7 mg
9.6%
Potasyum 192,0 mg
4.1%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 14,0g (20%)
  • Yağ 32,3g (47%)
  • Karbonhidrat 21,5g (31%)
  • Lif 1,0g (1%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 433,0 kcal
21.7%
Enerji (kJ) 1.810,0 kJ
Protein 14,0 g
28%
Toplam Yağ 32,3 g
49.7%
Doymuş Yağ 11,8 g
59%
Doymamış Yağ 14,2 g
Trans Yağ 1,2 g
Karbonhidrat 21,5 g
7.2%
Lif 1,0 g
3.6%
Şeker 0,0 g
0%
Nişasta 0,0 g
Su 29,6 g
Kül 2,6 g
Kolesterol 82,0 mg
27.3%
Omega-3 0,0 g
Omega-6 2,6 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 769,0 mg
33.4%
Potasyum 192,0 mg
4.1%
Kalsiyum 26,0 mg
2%
Demir 1,7 mg
9.6%
Magnezyum 19,0 mg
4.5%
Fosfor 119,0 mg
9.5%
Çinko 0,7 mg
6.1%
Bakır 0,1 mg
Manganez 0,2 mg
Selenyum 22,6 mcg
41.1%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 25,0 mcg
2.8%
Vitamin E 0,2 mg
1.3%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,2 mg
14.2%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,3 mg
21.5%
Vitamin B3 (Niasin) 5,4 mg
33.4%
Vitamin B5 0,7 mg
Vitamin B6 0,1 mg
6.5%
Vitamin B12 0,4 mcg
15.8%

Benzer Besinler