🍔
Hazır ve Fast Food

POPEYES, Kızarmış Tavuk, Hafif, Baget, ekmekli et ve deri

POPEYES, Kızarmış Tavuk, Hafif, Baget, ekmekli et ve deri
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
293
Toplam Yağ 19,1 g
29.4%
Doymuş Yağ 6,6 g
33%
Trans Yağ 0,5 g
Kolesterol 108,0 mg
36%
Sodyum 588,0 mg
25.6%
Toplam Karbonhidrat 9,8 g
3.3%
Diyet Lifi
Toplam Şeker
Protein 20,4 g
40.8%
Kalsiyum 20,0 mg
1.5%
Demir 1,1 mg
5.9%
Potasyum 261,0 mg
5.6%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 20,4g (41%)
  • Yağ 19,1g (39%)
  • Karbonhidrat 9,8g (20%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 293,0 kcal
14.7%
Enerji (kJ) 1.230,0 kJ
Protein 20,4 g
40.8%
Toplam Yağ 19,1 g
29.4%
Doymuş Yağ 6,6 g
33%
Doymamış Yağ 8,5 g
Trans Yağ 0,5 g
Karbonhidrat 9,8 g
3.3%
Su 48,1 g
Kül 2,4 g
Kolesterol 108,0 mg
36%
Omega-3 0,0 g
Omega-6 1,9 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 588,0 mg
25.6%
Potasyum 261,0 mg
5.6%
Kalsiyum 20,0 mg
1.5%
Demir 1,1 mg
5.9%
Magnezyum 22,0 mg
5.2%
Fosfor 171,0 mg
13.7%
Çinko 1,8 mg
16%
Bakır 0,1 mg
Manganez 0,1 mg
Selenyum 27,9 mcg
50.7%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin B1 (Tiamin) 0,1 mg
8.3%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,3 mg
19.2%
Vitamin B3 (Niasin) 5,4 mg
34%
Vitamin B5 1,2 mg
Vitamin B6 0,2 mg
14.1%
Vitamin B12 0,6 mcg
25.8%

Benzer Besinler