🍔
Hazır ve Fast Food

Mantı, peynir dolgulu, konserve

Mantı, peynir dolgulu, konserve
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
77
Toplam Yağ 1,5 g
2.2%
Doymuş Yağ 0,7 g
3.6%
Trans Yağ
Kolesterol 3,0 mg
1%
Sodyum 306,0 mg
13.3%
Toplam Karbonhidrat 13,6 g
4.5%
Diyet Lifi 1,3 g
4.6%
Toplam Şeker 3,7 g
7.4%
Protein 2,5 g
5%
Vitamin A 10,0 mcg
1.1%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Kalsiyum 33,0 mg
2.5%
Demir 0,7 mg
4.1%
Potasyum 232,0 mg
4.9%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 2,5g (13%)
  • Yağ 1,5g (8%)
  • Karbonhidrat 13,6g (72%)
  • Lif 1,3g (7%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 77,0 kcal
3.9%
Enerji (kJ) 324,0 kJ
Protein 2,5 g
5%
Toplam Yağ 1,5 g
2.2%
Doymuş Yağ 0,7 g
3.6%
Doymamış Yağ 0,4 g
Karbonhidrat 13,6 g
4.5%
Lif 1,3 g
4.6%
Şeker 3,7 g
7.4%
Su 80,9 g
Kül 1,5 g
Kolesterol 3,0 mg
1%
Omega-3 0,0 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 306,0 mg
13.3%
Potasyum 232,0 mg
4.9%
Kalsiyum 33,0 mg
2.5%
Demir 0,7 mg
4.1%
Magnezyum 15,0 mg
3.6%
Fosfor 50,0 mg
4%
Çinko 0,4 mg
3.3%
Bakır 0,1 mg
Manganez 0,2 mg
Selenyum 3,5 mcg
6.4%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 10,0 mcg
1.1%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Vitamin E 0,9 mg
5.7%
Vitamin K 2,3 mcg
1.9%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,1 mg
5.8%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,1 mg
6.2%
Vitamin B3 (Niasin) 1,1 mg
6.6%
Vitamin B5 0,3 mg
Vitamin B6 0,1 mg
5.9%
Vitamin B9 (Folat) 20,0 mcg
5%
Vitamin B12 0,0 mcg
1.3%

Benzer Besinler