🍔
Hazır ve Fast Food

Fast Foodlar, Kızarmış Tavuk, Baget, et ve deri ekmekli

Fast Foodlar, Kızarmış Tavuk, Baget, et ve deri ekmekli
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
267
Toplam Yağ 16,9 g
26%
Doymuş Yağ 4,5 g
22.3%
Trans Yağ 0,2 g
Kolesterol 111,0 mg
37%
Sodyum 591,0 mg
25.7%
Toplam Karbonhidrat 7,6 g
2.5%
Diyet Lifi 0,5 g
1.8%
Toplam Şeker 0,0 g
0%
Protein 21,1 g
42.2%
Vitamin A 22,0 mcg
2.4%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin D 0,1 mcg
0.5%
Kalsiyum 24,0 mg
1.8%
Demir 1,0 mg
5.5%
Potasyum 253,0 mg
5.4%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 21,1g (46%)
  • Yağ 16,9g (37%)
  • Karbonhidrat 7,6g (16%)
  • Lif 0,5g (1%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 267,0 kcal
13.4%
Enerji (kJ) 1.120,0 kJ
Protein 21,1 g
42.2%
Toplam Yağ 16,9 g
26%
Doymuş Yağ 4,5 g
22.3%
Doymamış Yağ 6,5 g
Trans Yağ 0,2 g
Karbonhidrat 7,6 g
2.5%
Lif 0,5 g
1.8%
Şeker 0,0 g
0%
Nişasta 0,0 g
Su 51,9 g
Kül 2,5 g
Kolesterol 111,0 mg
37%
Omega-3 0,0 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 591,0 mg
25.7%
Potasyum 253,0 mg
5.4%
Kalsiyum 24,0 mg
1.8%
Demir 1,0 mg
5.5%
Magnezyum 22,0 mg
5.2%
Fosfor 188,0 mg
15%
Çinko 1,8 mg
16.6%
Bakır 0,2 mg
Manganez 0,1 mg
Selenyum 26,2 mcg
47.6%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 22,0 mcg
2.4%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin D 0,1 mcg
0.5%
Vitamin E 0,3 mg
2.2%
Vitamin K 0,0 mcg
0%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,1 mg
5.8%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,2 mg
17.7%
Vitamin B3 (Niasin) 5,2 mg
32.6%
Vitamin B5 1,2 mg
Vitamin B6 0,2 mg
13.5%
Vitamin B9 (Folat) 21,0 mcg
5.3%
Vitamin B12 0,6 mcg
24.6%

Benzer Besinler