🍔
Hazır ve Fast Food

Atıştırmalıklar, pide cipsleri, tuzlu

Atıştırmalıklar, pide cipsleri, tuzlu
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
457
Toplam Yağ 15,2 g
23.4%
Doymuş Yağ 1,3 g
6.7%
Trans Yağ 0,0 g
Kolesterol 0,0 mg
0%
Sodyum 854,0 mg
37.1%
Toplam Karbonhidrat 68,3 g
22.8%
Diyet Lifi 3,8 g
13.6%
Toplam Şeker 4,8 g
9.5%
Protein 11,8 g
23.6%
Vitamin A 0,0 mcg
0%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Kalsiyum 17,0 mg
1.3%
Demir 4,6 mg
25.5%
Potasyum 129,0 mg
2.7%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 11,8g (12%)
  • Yağ 15,2g (15%)
  • Karbonhidrat 68,3g (69%)
  • Lif 3,8g (4%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 457,0 kcal
22.9%
Enerji (kJ) 1.910,0 kJ
Protein 11,8 g
23.6%
Toplam Yağ 15,2 g
23.4%
Doymuş Yağ 1,3 g
6.7%
Doymamış Yağ 10,8 g
Trans Yağ 0,0 g
Karbonhidrat 68,3 g
22.8%
Lif 3,8 g
13.6%
Şeker 4,8 g
9.5%
Nişasta 0,0 g
Su 2,0 g
Kül 2,8 g
Kolesterol 0,0 mg
0%
Omega-3 0,0 g
Omega-6 2,0 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 854,0 mg
37.1%
Potasyum 129,0 mg
2.7%
Kalsiyum 17,0 mg
1.3%
Demir 4,6 mg
25.5%
Magnezyum 37,0 mg
8.8%
Fosfor 124,0 mg
9.9%
Çinko 1,0 mg
8.7%
Bakır 0,1 mg
Manganez 0,7 mg
Selenyum 33,1 mcg
60.2%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 0,0 mcg
0%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Vitamin E 6,9 mg
46.2%
Vitamin K 1,2 mcg
1%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,6 mg
46.7%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,3 mg
23.8%
Vitamin B3 (Niasin) 7,0 mg
44%
Vitamin B5 0,5 mg
Vitamin B6 0,1 mg
6.5%
Vitamin B9 (Folat) 135,0 mcg
33.8%
Vitamin B12 0,0 mcg
0%

Benzer Besinler