🍔
Hazır ve Fast Food

Fast Food, bisküvi, yumurta ve sosisli

Fast Food, bisküvi, yumurta ve sosisli
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
312
Toplam Yağ 20,8 g
32%
Doymuş Yağ 6,5 g
32.3%
Trans Yağ
Kolesterol 161,0 mg
53.7%
Sodyum 672,0 mg
29.2%
Toplam Karbonhidrat 21,0 g
7%
Diyet Lifi 0,2 g
0.7%
Toplam Şeker 1,0 g
1.9%
Protein 11,1 g
22.2%
Vitamin A 43,0 mcg
4.8%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin D 0,5 mcg
2.5%
Kalsiyum 51,0 mg
3.9%
Demir 1,9 mg
10.6%
Potasyum 149,0 mg
3.2%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 11,1g (21%)
  • Yağ 20,8g (39%)
  • Karbonhidrat 21,0g (40%)
  • Lif 0,2g (0%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 312,0 kcal
15.6%
Enerji (kJ) 1.300,0 kJ
Protein 11,1 g
22.2%
Toplam Yağ 20,8 g
32%
Doymuş Yağ 6,5 g
32.3%
Doymamış Yağ 10,0 g
Karbonhidrat 21,0 g
7%
Lif 0,2 g
0.7%
Şeker 1,0 g
1.9%
Nişasta 0,3 g
Su 44,5 g
Kül 2,6 g
Kolesterol 161,0 mg
53.7%
Omega-3 0,0 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 672,0 mg
29.2%
Potasyum 149,0 mg
3.2%
Kalsiyum 51,0 mg
3.9%
Demir 1,9 mg
10.6%
Magnezyum 13,0 mg
3.1%
Fosfor 312,0 mg
25%
Çinko 0,9 mg
8.2%
Bakır 0,2 mg
Manganez 0,1 mg
Selenyum 22,6 mcg
41.1%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 43,0 mcg
4.8%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin D 0,5 mcg
2.5%
Vitamin E 1,0 mg
6.3%
Vitamin K 4,4 mcg
3.7%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,3 mg
23.3%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,3 mg
20%
Vitamin B3 (Niasin) 2,5 mg
15.4%
Vitamin B5 0,9 mg
Vitamin B6 0,1 mg
4.1%
Vitamin B9 (Folat) 42,0 mcg
10.5%
Vitamin B12 0,8 mcg
31.3%

Benzer Besinler