🍔
Hazır ve Fast Food

Fast food, bisküvi, yumurta, peynir ve pastırma

Fast food, bisküvi, yumurta, peynir ve pastırma
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
301
Toplam Yağ 17,5 g
26.9%
Doymuş Yağ 5,9 g
29.5%
Trans Yağ
Kolesterol 166,0 mg
55.3%
Sodyum 816,0 mg
35.5%
Toplam Karbonhidrat 24,4 g
8.1%
Diyet Lifi 0,2 g
0.7%
Toplam Şeker 1,7 g
3.5%
Protein 12,0 g
24%
Vitamin A 77,0 mcg
8.6%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin D 0,5 mcg
2.5%
Kalsiyum 103,0 mg
7.9%
Demir 1,6 mg
8.7%
Potasyum 131,0 mg
2.8%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 12,0g (22%)
  • Yağ 17,5g (32%)
  • Karbonhidrat 24,4g (45%)
  • Lif 0,2g (0%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 301,0 kcal
15.1%
Enerji (kJ) 1.260,0 kJ
Protein 12,0 g
24%
Toplam Yağ 17,5 g
26.9%
Doymuş Yağ 5,9 g
29.5%
Doymamış Yağ 8,0 g
Karbonhidrat 24,4 g
8.1%
Lif 0,2 g
0.7%
Şeker 1,7 g
3.5%
Nişasta 0,5 g
Su 43,0 g
Kül 3,1 g
Kolesterol 166,0 mg
55.3%
Omega-3 0,0 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 816,0 mg
35.5%
Potasyum 131,0 mg
2.8%
Kalsiyum 103,0 mg
7.9%
Demir 1,6 mg
8.7%
Magnezyum 15,0 mg
3.6%
Fosfor 363,0 mg
29%
Çinko 1,1 mg
9.9%
Bakır 0,3 mg
Manganez 0,1 mg
Selenyum 23,3 mcg
42.4%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 77,0 mcg
8.6%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin D 0,5 mcg
2.5%
Vitamin E 1,0 mg
6.8%
Vitamin K 4,2 mcg
3.5%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,3 mg
22.5%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,3 mg
19.2%
Vitamin B3 (Niasin) 2,4 mg
14.7%
Vitamin B5 0,8 mg
Vitamin B6 0,1 mg
6.5%
Vitamin B9 (Folat) 48,0 mcg
12%
Vitamin B12 0,9 mcg
35.8%

Benzer Besinler