🍰
Tatlılar ve Şekerlemeler

Çikolata, Meksika, kareler pişirme

Çikolata, Meksika, kareler pişirme
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
426
Toplam Yağ 15,6 g
24%
Doymuş Yağ 8,6 g
43.1%
Trans Yağ
Kolesterol 0,0 mg
0%
Sodyum 3,0 mg
0.1%
Toplam Karbonhidrat 77,4 g
25.8%
Diyet Lifi 4,0 g
14.3%
Toplam Şeker 69,4 g
100%
Protein 3,6 g
7.3%
Vitamin A 0,0 mcg
0%
Vitamin C 0,1 mg
0.1%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Kalsiyum 34,0 mg
2.6%
Demir 2,2 mg
12.1%
Potasyum 397,0 mg
8.4%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 3,6g (4%)
  • Yağ 15,6g (16%)
  • Karbonhidrat 77,4g (77%)
  • Lif 4,0g (4%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 426,0 kcal
21.3%
Enerji (kJ) 1.780,0 kJ
Protein 3,6 g
7.3%
Toplam Yağ 15,6 g
24%
Doymuş Yağ 8,6 g
43.1%
Doymamış Yağ 5,0 g
Karbonhidrat 77,4 g
25.8%
Lif 4,0 g
14.3%
Şeker 69,4 g
100%
Su 1,6 g
Kül 1,3 g
Kolesterol 0,0 mg
0%
Omega-3 0,0 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 3,0 mg
0.1%
Potasyum 397,0 mg
8.4%
Kalsiyum 34,0 mg
2.6%
Demir 2,2 mg
12.1%
Magnezyum 95,0 mg
22.6%
Fosfor 142,0 mg
11.4%
Çinko 1,3 mg
11.5%
Bakır 0,7 mg
Manganez 0,5 mg
Selenyum 1,8 mcg
3.3%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 0,0 mcg
0%
Vitamin C 0,1 mg
0.1%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Vitamin E 0,4 mg
2.4%
Vitamin K 2,2 mcg
1.8%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,1 mg
5%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,1 mg
8.5%
Vitamin B3 (Niasin) 1,8 mg
11.4%
Vitamin B5 0,2 mg
Vitamin B6 0,0 mg
1.8%
Vitamin B9 (Folat) 5,0 mcg
1.3%
Vitamin B12 0,0 mcg
0%

Benzer Besinler