Beans, Dry, Great Northern (0% moisture) Besin Değeri

Porsiyon Hesapla (g)

Varsayılan: 100 g başına

Besin Değerleri

Porsiyon Miktarı 100 g

Servis Başına % Günlük Değer*

Kalori

—

Toplam Yağ 1,2 g

1.9%

Doymuş Yağ —

Trans Yağ —

Kolesterol —

Sodyum —

Toplam Karbonhidrat —

Diyet Lifi 4,3 g

15.4%

Toplam Şeker —

Protein 24,7 g

49.4%

Kalsiyum 192,0 mg

14.8%

Demir 5,5 mg

30.4%

Potasyum 1.520,0 mg

32.3%

* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.

Enerji ve Makrobesinler

Besin Ögesi	Miktar	Birim	% G.D.
Protein	24,7	g	49.4%
Toplam Yağ	1,2	g	1.9%
Lif	4,3	g	15.4%
Su	0,0	g	—

Mineraller

Besin Ögesi	Miktar	Birim	% G.D.
Potasyum	1.520,0	mg	32.3%
Kalsiyum	192,0	mg	14.8%
Demir	5,5	mg	30.4%
Magnezyum	176,0	mg	41.9%
Fosfor	519,0	mg	41.5%
Çinko	3,5	mg	31.4%
Bakır	1,1	mg	—
Manganez	1,9	mg	—

Vitaminler

Besin Ögesi	Miktar	Birim	% G.D.

🫘 Baklagiller Düşük Kalori Yüksek Protein

Beans, Dry, Great Northern (0% moisture)