Beans, Dry, Brown (0% moisture) Besin Değeri

Porsiyon Hesapla (g)

Varsayılan: 100 g başına

Besin Değerleri

Porsiyon Miktarı 100 g

Servis Başına % Günlük Değer*

Kalori

—

Toplam Yağ 1,1 g

1.7%

Doymuş Yağ —

Trans Yağ —

Kolesterol —

Sodyum —

Toplam Karbonhidrat —

Diyet Lifi 4,1 g

14.6%

Toplam Şeker —

Protein 25,6 g

51.2%

Kalsiyum 158,0 mg

12.2%

Demir 4,7 mg

26.1%

Potasyum 1.580,0 mg

33.6%

* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.

Enerji ve Makrobesinler

Besin Ögesi	Miktar	Birim	% G.D.
Protein	25,6	g	51.2%
Toplam Yağ	1,1	g	1.7%
Lif	4,1	g	14.6%
Su	0,0	g	—

Mineraller

Besin Ögesi	Miktar	Birim	% G.D.
Potasyum	1.580,0	mg	33.6%
Kalsiyum	158,0	mg	12.2%
Demir	4,7	mg	26.1%
Magnezyum	158,0	mg	37.6%
Fosfor	543,0	mg	43.4%
Çinko	3,7	mg	33.7%
Bakır	1,0	mg	—
Manganez	1,9	mg	—

Vitaminler

Besin Ögesi	Miktar	Birim	% G.D.

🫘 Baklagiller Düşük Kalori Yüksek Protein

Beans, Dry, Brown (0% moisture)