🍔
Hazır ve Fast Food

Atıştırmalıklar, patates cipsi, yağsız, tuzlu

Atıştırmalıklar, patates cipsi, yağsız, tuzlu
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
379
Toplam Yağ 0,6 g
0.9%
Doymuş Yağ 0,2 g
0.8%
Trans Yağ
Kolesterol 0,0 mg
0%
Sodyum 643,0 mg
28%
Toplam Karbonhidrat 83,8 g
27.9%
Diyet Lifi 7,5 g
26.8%
Toplam Şeker 3,7 g
7.4%
Protein 9,6 g
19.3%
Vitamin A 1,0 mcg
0.1%
Vitamin C 9,3 mg
10.3%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Kalsiyum 35,0 mg
2.7%
Demir 3,6 mg
19.8%
Potasyum 1.630,0 mg
34.7%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 9,6g (9%)
  • Yağ 0,6g (1%)
  • Karbonhidrat 83,8g (83%)
  • Lif 7,5g (7%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 379,0 kcal
19%
Enerji (kJ) 1.590,0 kJ
Protein 9,6 g
19.3%
Toplam Yağ 0,6 g
0.9%
Doymuş Yağ 0,2 g
0.8%
Doymamış Yağ 0,0 g
Karbonhidrat 83,8 g
27.9%
Lif 7,5 g
26.8%
Şeker 3,7 g
7.4%
Su 2,0 g
Kül 4,0 g
Kolesterol 0,0 mg
0%
Omega-3 0,0 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 643,0 mg
28%
Potasyum 1.630,0 mg
34.7%
Kalsiyum 35,0 mg
2.7%
Demir 3,6 mg
19.8%
Magnezyum 70,0 mg
16.7%
Fosfor 167,0 mg
13.4%
Çinko 0,7 mg
6.7%
Bakır 0,2 mg
Selenyum 8,1 mcg
14.7%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 1,0 mcg
0.1%
Vitamin C 9,3 mg
10.3%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Vitamin E 0,0 mg
0.3%
Vitamin K 9,1 mcg
7.6%
Vitamin B1 (Tiamin) 1,1 mg
90%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,1 mg
9.2%
Vitamin B3 (Niasin) 6,5 mg
40.3%
Vitamin B6 0,8 mg
47.1%
Vitamin B9 (Folat) 45,0 mcg
11.3%
Vitamin B12 0,0 mcg
0%

Benzer Besinler