🍰
Tatlılar ve Şekerlemeler

Tatlılar, yumurtalı muhallebi, fırınlanmış, tariften hazırlanmış

Tatlılar, yumurtalı muhallebi, fırınlanmış, tariften hazırlanmış
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
104
Toplam Yağ 4,6 g
7%
Doymuş Yağ 2,2 g
10.8%
Trans Yağ
Kolesterol 84,0 mg
28%
Sodyum 61,0 mg
2.7%
Toplam Karbonhidrat 11,0 g
3.7%
Diyet Lifi 0,0 g
0%
Toplam Şeker 11,0 g
22%
Protein 5,0 g
10%
Vitamin A 49,0 mcg
5.4%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Kalsiyum 107,0 mg
8.2%
Demir 0,4 mg
1.9%
Potasyum 148,0 mg
3.1%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 5,0g (24%)
  • Yağ 4,6g (22%)
  • Karbonhidrat 11,0g (53%)
  • Lif 0,0g (0%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 104,0 kcal
5.2%
Enerji (kJ) 437,0 kJ
Protein 5,0 g
10%
Toplam Yağ 4,6 g
7%
Doymuş Yağ 2,2 g
10.8%
Doymamış Yağ 1,4 g
Karbonhidrat 11,0 g
3.7%
Lif 0,0 g
0%
Şeker 11,0 g
22%
Su 78,9 g
Kül 0,8 g
Kolesterol 84,0 mg
28%
Omega-3 0,0 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 61,0 mg
2.7%
Potasyum 148,0 mg
3.1%
Kalsiyum 107,0 mg
8.2%
Demir 0,4 mg
1.9%
Magnezyum 11,0 mg
2.6%
Fosfor 113,0 mg
9%
Çinko 0,5 mg
4.9%
Bakır 0,0 mg
Manganez 0,0 mg
Selenyum 8,8 mcg
16%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 49,0 mcg
5.4%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin E 0,2 mg
1.5%
Vitamin K 0,2 mcg
0.2%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,0 mg
3.3%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,2 mg
18.5%
Vitamin B3 (Niasin) 0,1 mg
0.7%
Vitamin B5 0,6 mg
Vitamin B6 0,1 mg
2.9%
Vitamin B9 (Folat) 10,0 mcg
2.5%
Vitamin B12 0,4 mcg
16.3%

Benzer Besinler