🍰
Tatlılar ve Şekerlemeler

Pudingler, pirinç, yemeye hazır

Pudingler, pirinç, yemeye hazır
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
108
Toplam Yağ 2,2 g
3.3%
Doymuş Yağ 1,2 g
6.1%
Trans Yağ 0,1 g
Kolesterol 12,0 mg
4%
Sodyum 97,0 mg
4.2%
Toplam Karbonhidrat 18,4 g
6.1%
Diyet Lifi 0,3 g
1.1%
Toplam Şeker 11,6 g
23.2%
Protein 3,2 g
6.5%
Vitamin A 19,0 mcg
2.1%
Vitamin C 1,3 mg
1.4%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Kalsiyum 95,0 mg
7.3%
Demir 0,1 mg
0.6%
Potasyum 125,0 mg
2.7%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 3,2g (13%)
  • Yağ 2,2g (9%)
  • Karbonhidrat 18,4g (76%)
  • Lif 0,3g (1%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 108,0 kcal
5.4%
Enerji (kJ) 451,0 kJ
Protein 3,2 g
6.5%
Toplam Yağ 2,2 g
3.3%
Doymuş Yağ 1,2 g
6.1%
Doymamış Yağ 0,6 g
Trans Yağ 0,1 g
Karbonhidrat 18,4 g
6.1%
Lif 0,3 g
1.1%
Şeker 11,6 g
23.2%
Nişasta 8,1 g
Su 75,2 g
Kül 0,8 g
Kolesterol 12,0 mg
4%
Omega-3 0,0 g
Omega-6 0,1 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 97,0 mg
4.2%
Potasyum 125,0 mg
2.7%
Kalsiyum 95,0 mg
7.3%
Demir 0,1 mg
0.6%
Magnezyum 8,0 mg
1.9%
Fosfor 82,0 mg
6.6%
Çinko 0,4 mg
3.9%
Bakır 0,0 mg
Manganez 0,1 mg
Selenyum 3,2 mcg
5.8%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 19,0 mcg
2.1%
Vitamin C 1,3 mg
1.4%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Vitamin E 0,1 mg
0.5%
Vitamin K 0,2 mcg
0.2%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,0 mg
2.5%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,2 mg
13.8%
Vitamin B3 (Niasin) 0,2 mg
1.4%
Vitamin B5 0,5 mg
Vitamin B6 0,1 mg
2.9%
Vitamin B9 (Folat) 4,0 mcg
1%
Vitamin B12 0,2 mcg
6.3%

Benzer Besinler