🍔
Hazır ve Fast Food

Pizza ruloları, dondurulmuş, hazırlanmamış

Pizza ruloları, dondurulmuş, hazırlanmamış
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
328
Toplam Yağ 10,0 g
15.4%
Doymuş Yağ 2,5 g
12.5%
Trans Yağ 1,2 g
Kolesterol 6,0 mg
2%
Sodyum 599,0 mg
26%
Toplam Karbonhidrat 50,7 g
16.9%
Diyet Lifi 1,2 g
4.3%
Toplam Şeker 3,7 g
7.5%
Protein 8,7 g
17.5%
Vitamin A 67,0 mcg
7.4%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Kalsiyum 125,0 mg
9.6%
Demir 1,8 mg
10%
Potasyum 301,0 mg
6.4%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 8,7g (12%)
  • Yağ 10,0g (14%)
  • Karbonhidrat 50,7g (72%)
  • Lif 1,2g (2%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 328,0 kcal
16.4%
Enerji (kJ) 1.370,0 kJ
Protein 8,7 g
17.5%
Toplam Yağ 10,0 g
15.4%
Doymuş Yağ 2,5 g
12.5%
Doymamış Yağ 3,9 g
Trans Yağ 1,2 g
Karbonhidrat 50,7 g
16.9%
Lif 1,2 g
4.3%
Şeker 3,7 g
7.5%
Su 27,9 g
Kül 2,7 g
Kolesterol 6,0 mg
2%
Omega-3 0,0 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 599,0 mg
26%
Potasyum 301,0 mg
6.4%
Kalsiyum 125,0 mg
9.6%
Demir 1,8 mg
10%
Magnezyum 20,0 mg
4.8%
Fosfor 137,0 mg
11%
Çinko 0,7 mg
6.6%
Bakır 0,1 mg
Selenyum 12,1 mcg
22%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 67,0 mcg
7.4%
Vitamin C 0,0 mg
0%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Vitamin E 1,6 mg
10.6%
Vitamin K 4,6 mcg
3.8%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,2 mg
16.7%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,2 mg
16.2%
Vitamin B3 (Niasin) 2,1 mg
13%
Vitamin B5 0,2 mg
Vitamin B6 0,1 mg
4.1%
Vitamin B9 (Folat) 46,0 mcg
11.5%
Vitamin B12 0,3 mcg
10.8%

Benzer Besinler