Oat milk, unsweetened, plain, refrigerated Besin Değeri

Porsiyon Hesapla (g)

Varsayılan: 100 g başına

Besin Değerleri

Porsiyon Miktarı 100 g

Servis Başına % Günlük Değer*

Kalori

—

Toplam Yağ 2,8 g

4.2%

Doymuş Yağ —

Trans Yağ —

Kolesterol —

Sodyum 42,0 mg

1.8%

Toplam Karbonhidrat 5,1 g

1.7%

Diyet Lifi 0,0 g

Toplam Şeker —

Protein 0,8 g

1.6%

Vitamin D 1,7 mcg

8.5%

Kalsiyum 148,0 mg

11.4%

Demir 0,3 mg

1.4%

Potasyum 148,0 mg

3.1%

* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.

Enerji ve Makrobesinler

Besin Ögesi	Miktar	Birim	% G.D.
Protein	0,8	g	1.6%
Toplam Yağ	2,8	g	4.2%
Karbonhidrat	5,1	g	1.7%
Lif	0,0	g	0%
Nişasta	0,0	g	—
Su	90,6	g	—
Kül	0,8	g	—

Mineraller

Besin Ögesi	Miktar	Birim	% G.D.
Sodyum	42,0	mg	1.8%
Potasyum	148,0	mg	3.1%
Kalsiyum	148,0	mg	11.4%
Demir	0,3	mg	1.4%
Magnezyum	5,9	mg	1.4%
Fosfor	89,2	mg	7.1%
Çinko	0,1	mg	0.8%
Bakır	0,0	mg	—
Manganez	0,1	mg	—
Selenyum	0,0	mcg	0%

Vitaminler

Besin Ögesi	Miktar	Birim	% G.D.
Vitamin D	1,7	mcg	8.5%
Vitamin K	0,4	mcg	0.3%
Vitamin B1 (Tiamin)	0,0	mg	3.3%
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,3	mg	21.5%
Vitamin B3 (Niasin)	0,1	mg	0.6%
Vitamin B6	0,0	mg	0.6%
Vitamin B7 (Biyotin)	1,4	mcg	—
Vitamin B9 (Folat)	0,0	mcg	0%
Vitamin B12	0,5	mcg	21.3%

🥤 İçecekler Düşük Kalori

Oat milk, unsweetened, plain, refrigerated