🥤
İçecekler

İçecekler, Öğün takviyesi içeceği, konserve, fıstık aroması

İçecekler, Öğün takviyesi içeceği, konserve, fıstık aroması
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
101
Toplam Yağ 3,1 g
4.7%
Doymuş Yağ 0,6 g
2.9%
Trans Yağ 0,4 g
Kolesterol
Sodyum 54,0 mg
2.3%
Toplam Karbonhidrat 14,7 g
4.9%
Diyet Lifi
Toplam Şeker
Protein 3,5 g
7%
Vitamin C 0,7 mg
0.8%
Kalsiyum 110,0 mg
8.5%
Demir 2,2 mg
12.2%
Potasyum 160,0 mg
3.4%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 3,5g (16%)
  • Yağ 3,1g (14%)
  • Karbonhidrat 14,7g (69%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 101,0 kcal
5.1%
Enerji (kJ) 421,0 kJ
Protein 3,5 g
7%
Toplam Yağ 3,1 g
4.7%
Doymuş Yağ 0,6 g
2.9%
Doymamış Yağ 1,9 g
Trans Yağ 0,4 g
Karbonhidrat 14,7 g
4.9%
Nişasta 6,1 g
Su 77,8 g
Kül 0,9 g
Omega-3 0,0 g
Omega-6 0,1 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 54,0 mg
2.3%
Potasyum 160,0 mg
3.4%
Kalsiyum 110,0 mg
8.5%
Demir 2,2 mg
12.2%
Magnezyum 16,0 mg
3.8%
Fosfor 110,0 mg
8.8%
Çinko 0,4 mg
3.8%
Bakır 0,0 mg
Manganez 0,1 mg
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin C 0,7 mg
0.8%
Vitamin E 0,1 mg
0.6%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,4 mg
35.8%
Vitamin B2 (Riboflavin) 1,3 mg
100%
Vitamin B3 (Niasin) 6,6 mg
41.3%
Vitamin B5 1,7 mg
Vitamin B6 0,5 mg
31.8%
Vitamin B12 0,5 mcg
22.1%

Benzer Besinler