🍰
Tatlılar ve Şekerlemeler

Dondurmalar, çilek

Dondurmalar, çilek
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
192
Toplam Yağ 8,4 g
12.9%
Doymuş Yağ 5,2 g
26%
Trans Yağ
Kolesterol 29,0 mg
9.7%
Sodyum 60,0 mg
2.6%
Toplam Karbonhidrat 27,6 g
9.2%
Diyet Lifi 0,9 g
3.2%
Toplam Şeker
Protein 3,2 g
6.4%
Vitamin A 96,0 mcg
10.7%
Vitamin C 7,7 mg
8.6%
Kalsiyum 120,0 mg
9.2%
Demir 0,2 mg
1.2%
Potasyum 188,0 mg
4%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 3,2g (8%)
  • Yağ 8,4g (21%)
  • Karbonhidrat 27,6g (69%)
  • Lif 0,9g (2%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 192,0 kcal
9.6%
Enerji (kJ) 803,0 kJ
Protein 3,2 g
6.4%
Toplam Yağ 8,4 g
12.9%
Doymuş Yağ 5,2 g
26%
Karbonhidrat 27,6 g
9.2%
Lif 0,9 g
3.2%
Su 60,0 g
Kül 0,7 g
Kolesterol 29,0 mg
9.7%
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 60,0 mg
2.6%
Potasyum 188,0 mg
4%
Kalsiyum 120,0 mg
9.2%
Demir 0,2 mg
1.2%
Magnezyum 14,0 mg
3.3%
Fosfor 100,0 mg
8%
Çinko 0,3 mg
3.1%
Bakır 0,0 mg
Manganez 0,1 mg
Selenyum 1,9 mcg
3.5%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 96,0 mcg
10.7%
Vitamin C 7,7 mg
8.6%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,1 mg
4.2%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,3 mg
20%
Vitamin B3 (Niasin) 0,2 mg
1.1%
Vitamin B5 0,7 mg
Vitamin B6 0,1 mg
2.9%
Vitamin B9 (Folat) 12,0 mcg
3%
Vitamin B12 0,3 mcg
12.5%

Benzer Besinler