🍰
Tatlılar ve Şekerlemeler

Çikolata, bitter, %70-85 kakao katıları

Çikolata, bitter, %70-85 kakao katıları
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
598
Toplam Yağ 42,6 g
65.5%
Doymuş Yağ 24,5 g
100%
Trans Yağ 0,0 g
Kolesterol 3,0 mg
1%
Sodyum 20,0 mg
0.9%
Toplam Karbonhidrat 45,9 g
15.3%
Diyet Lifi 10,9 g
38.9%
Toplam Şeker 24,0 g
48%
Protein 7,8 g
15.6%
Vitamin A 2,0 mcg
0.2%
Kalsiyum 73,0 mg
5.6%
Demir 11,9 mg
66.1%
Potasyum 715,0 mg
15.2%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 7,8g (7%)
  • Yağ 42,6g (40%)
  • Karbonhidrat 45,9g (43%)
  • Lif 10,9g (10%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 598,0 kcal
29.9%
Enerji (kJ) 2.500,0 kJ
Protein 7,8 g
15.6%
Toplam Yağ 42,6 g
65.5%
Doymuş Yağ 24,5 g
100%
Doymamış Yağ 12,8 g
Trans Yağ 0,0 g
Karbonhidrat 45,9 g
15.3%
Lif 10,9 g
38.9%
Şeker 24,0 g
48%
Nişasta 24,0 g
Su 1,4 g
Kül 2,3 g
Kolesterol 3,0 mg
1%
Omega-3 0,0 g
Omega-6 1,2 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 20,0 mg
0.9%
Potasyum 715,0 mg
15.2%
Kalsiyum 73,0 mg
5.6%
Demir 11,9 mg
66.1%
Magnezyum 228,0 mg
54.3%
Fosfor 308,0 mg
24.6%
Çinko 3,3 mg
30.1%
Bakır 1,8 mg
Manganez 2,0 mg
Selenyum 6,8 mcg
12.4%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 2,0 mcg
0.2%
Vitamin E 0,6 mg
3.9%
Vitamin K 7,3 mcg
6.1%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,0 mg
2.5%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,1 mg
6.2%
Vitamin B3 (Niasin) 1,1 mg
6.6%
Vitamin B5 0,4 mg
Vitamin B6 0,0 mg
2.4%
Vitamin B12 0,3 mcg
11.7%
🍰 Tatlılar ve Şekerlemeler Yüksek Kalori Lif Kaynağı

Benzer Besinler