🍔
Hazır ve Fast Food

Atıştırmalıklar, granola bar, KASHI GOLEAN, çıtır, karışık tatlar

Atıştırmalıklar, granola bar, KASHI GOLEAN, çıtır, karışık tatlar
g
Varsayılan: 100 g başına
Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı 100 g
Servis Başına % Günlük Değer*
Kalori
393
Toplam Yağ 9,2 g
14.2%
Doymuş Yağ 4,7 g
23.5%
Trans Yağ 0,0 g
Kolesterol 0,0 mg
0%
Sodyum 486,0 mg
21.1%
Toplam Karbonhidrat 59,6 g
19.9%
Diyet Lifi 5,9 g
21.1%
Toplam Şeker 27,3 g
54.6%
Protein 17,9 g
35.8%
Vitamin A 50,0 mcg
5.6%
Vitamin C 19,3 mg
21.4%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Kalsiyum 434,0 mg
33.4%
Demir 5,2 mg
28.9%
Potasyum 300,0 mg
6.4%
* Günlük değerler 2.000 kcal diyete göre hesaplanmıştır.
Makro Besin Dağılımı
  • Protein 17,9g (19%)
  • Yağ 9,2g (10%)
  • Karbonhidrat 59,6g (64%)
  • Lif 5,9g (6%)
Enerji ve Makrobesinler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Enerji (kcal) 393,0 kcal
19.7%
Enerji (kJ) 1.640,0 kJ
Protein 17,9 g
35.8%
Toplam Yağ 9,2 g
14.2%
Doymuş Yağ 4,7 g
23.5%
Doymamış Yağ 2,5 g
Trans Yağ 0,0 g
Karbonhidrat 59,6 g
19.9%
Lif 5,9 g
21.1%
Şeker 27,3 g
54.6%
Su 9,4 g
Kül 3,9 g
Kolesterol 0,0 mg
0%
Omega-3 0,0 g
Mineraller
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Sodyum 486,0 mg
21.1%
Potasyum 300,0 mg
6.4%
Kalsiyum 434,0 mg
33.4%
Demir 5,2 mg
28.9%
Magnezyum 86,0 mg
20.5%
Fosfor 263,0 mg
21%
Çinko 4,8 mg
43.9%
Bakır 0,8 mg
Manganez 1,1 mg
Selenyum 6,1 mcg
11.1%
Vitaminler
Besin Ögesi Miktar Birim % G.D.
Vitamin A 50,0 mcg
5.6%
Vitamin C 19,3 mg
21.4%
Vitamin D 0,0 mcg
0%
Vitamin E 10,3 mg
68.7%
Vitamin K 1,7 mcg
1.4%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,3 mg
21.7%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,2 mg
13.8%
Vitamin B3 (Niasin) 1,9 mg
11.8%
Vitamin B5 0,3 mg
Vitamin B6 1,1 mg
62.9%
Vitamin B9 (Folat) 215,0 mcg
53.8%
Vitamin B12 3,2 mcg
100%

Benzer Besinler